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美白祛斑的方法让肌肤白皙有光泽

发布时间:2019-07-08 12:47:34

  现在天气干燥,虽然是冬日,但是太阳中的紫外线还是很强的,如果不注意对皮肤的保养的话,就会出现皮肤暗黄有色斑的情况,这样的情况爱美的朋友是不能接受的,因此大家现在对于美白保湿祛斑的方法是非常关心的。美容整形专家指出,现在美白祛斑的方法是比较多的,不过通过食疗的方法来进行美白祛斑是从最根本上改善肌肤的方法。

  龙莲鸡蛋汤

  原料:龙眼肉15克、莲子肉50g、鸡蛋两只、生姜两片、南枣四枚、盐少许。

  美白祛斑的方法:将鸡蛋隔水蒸熟,去壳。将龙眼肉、莲子肉、生姜、南枣洗净,莲子肉去心,保留红棕色莲子衣,生姜去皮,南枣去核,备用。瓦煲内放入适量清水,烧开后放入以上材料,用中火煲两小时左右,加入盐少许,即可食用。

  功效:宁心安神,养血润肤。

  雪耳炖木瓜

  这种中药祛斑养颜的方法,采用雪耳25克、木瓜一个、北杏15g、南杏20g、冰糖适量。然后再将雪耳用清水浸透发开,木瓜去皮、籽,切成小块,南、北杏去皮,一起放入炖盅内,加适量冰糖及适量滚开水,盖上炖盅盖,放入锅内,隔水炖至材料入味,即可食用。最终可收到养阴润肺,滋润养颜的效果。

  百合红枣银杏羹

  这款中药祛斑美容方法,只需百合50克、红枣10枚、白果50g、牛肉 00g、生姜两片、盐少许。主要是将新鲜牛肉用滚水洗净,切薄片。白果去壳,用水浸去外层薄膜。百合、红枣和生姜洗净,红枣去核;生姜去皮。瓦煲内加入适量清水,烧开后放入百合、红枣、白果和生姜片,用中火煲至百合将熟,加入牛肉,继续煲至牛肉熟,加盐少许即食。可以补血养阴,滋润养颜,润肺益气哦!

  养颜润肤糕

  主要是采用核桃仁 0克,莲子肉20克,黑芝麻、枸杞子各10克,玉米、山药各200克,红糖适量。然后再将以上原料捣碎成粉,然后加入红糖及水,揉制成团,分成小块,蒸熟成糕即可食用。这种祛斑方法不仅能够补益肾阴,还能养颜润肤。

  木瓜鲜奶

  原料:木瓜 60g、鲜牛奶两杯、白砂糖适量、碎冰块适量。

  美白祛斑的方法:取新鲜熟透木瓜,去皮、核,切成大块。将木瓜块、鲜牛奶、白砂糖及适量碎冰块放入果汁机中,打碎成浓汁,即可饮用。

  功效:润肤养颜。

  注意:脾胃虚寒者禁用。

  以上就是我们关于美白祛斑的方法的介绍了,要知道防晒不仅是夏天的事情,冬天也应该要重视防晒的问题,而且一般女性朋友只是在白天进行美白,其实夜间的美白也是非常重视的,所以如果想要美白祛斑的话,一定要重视夜间的美白工作。

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